Einer der größten Fehler, den ich immer wieder sehe, wenn es um körperliche Veränderung geht, ist das ständige Warten auf den „richtigen Zeitpunkt“.
Lass mich ehrlich zu dir sein:
Den perfekten Moment gibt es nicht.
Nicht fürs Training.
Nicht für deine Ziele.
Nicht für den ersten Schritt in das Leben, das du dir wünschst.
Du wirst nicht plötzlich aufwachen und denken:
„Jetzt ist alles perfekt. Jetzt kann ich anfangen.“
So funktioniert das Leben nicht.
Diese Vorstellung hält dich davon ab, überhaupt loszugehen.
Erfolg entsteht nicht unter perfekten Bedingungen
Erfolg entsteht durch Handeln.
Glaubst du, Menschen mit starkem, durchtrainiertem Körper haben gewartet, bis alles passt?
Nein.
Sie haben angefangen, wenn es schwierig war.
Wenn sie müde waren.
Wenn andere Ausreden gesucht haben, haben sie sich reingehängt.
Und du?
Willst du weiter träumen – oder endlich machen?
Wenn du bereit bist, aufzuhören zu warten, wenn du bereit bist, deinen Körper und dein Leben zu verändern – Starte heute.
Ich begleite dich 1:1 im Online Coaching und betreue dich auf deinem Weg zur besten Version deiner selbst.
Schreib mir! @aignerelias