Die Herangehensweise an eine Betreuung als Coach unterscheidet sich in der Vorbereitung für Wettkämpfe zu der, das Ziel zu erreichen zum Sommer oder nur so nackt, geil auszusehen. Das MINDSET der Leute im Training, in der Regeneration und der Diet allgemein ist ein anderes.
Du als Coach & Trainer musst DEINE Leute verstehen; es sind unterschiedliche Mentalitäten. Die auftretenden Herausforderungen annehmen, tun - durchziehen und machen - worauf Wettkämpfer programmiert sind, ist nicht (immer) für Alle gleich umsetzbar (und) oder fällt nicht leicht.
Fokussiere deine Ziele, vertraue und glaube daran, dass wenn man ALLES in der Macht mögliche tut, Visionen erreicht. Mach einen Schritt nach dem Anderen, sei dir der kleinen Zwischenziele bewusst und klopf dir viermal auf die Schulter - links und rechts - wenn du diese erfolgreich abhakst.
Wenn man einmal drinnen und tagelang konsequent, diszipliniert, beständig ist und die Ergebnisse sieht, ist es viel leichter WEITER zu gehen.
Alles Beste!
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