Was die meisten Menschen nicht bedenken, wenn sie ihr Leben verändern wollen, ist, was dabei in ihrem Umfeld passiert.

Was die meisten Menschen nicht bedenken, wenn sie ihr Leben verändern wollen, ist, was dabei in ihrem Umfeld passiert.

Denn sobald du anfängst, anders zu leben – mehr zu trainieren, dich gesünder zu ernähren, Alkohol wegzulassen, an dir zu arbeiten oder deine Standards zu erhöhen – kann das andere Menschen verunsichern.

Nicht, weil du etwas falsch machst.

Sondern weil dein Wachstum ihnen vor Augen führt, was sie selbst meiden oder aufschieben.

Also stellen sie es infrage.

Sie reden es klein.

Sie nennen es „übertrieben“, „unnötig“ oder „nur eine Phase“.

Doch diese Reaktionen haben nichts mit dir zu tun.

Sie haben mit ihnen zu tun.

Dein Fortschritt stört ihre Komfortzone.

Und hier ist der Satz, den viele hören müssen:

Du bist nicht dafür verantwortlich, dich kleiner zu machen, nur damit andere sich nicht ertappt fühlen.

Du brauchst keine Erlaubnis, um gesünder zu leben.

Du brauchst keine Zustimmung, um mehr vom Leben zu wollen.

Du brauchst keinen Konsens, um dich zu verändern.

Also lass die unangenehmen Momente zu.

Lass die Kommentare kommen und wieder gehen.

Lass die Stille sagen, was sie sagen will.

Bleib fokussiert auf den Grund, warum du angefangen hast.

Die Version von dir, die du gerade aufbaust, muss nicht verstanden werden.

Sie muss entstehen.

Also mach dich an die Arbeit.

 

Bei Fragen oder wenn du Hilfe brauchst,

kontaktier mich. @aignerelias