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TRAINING + APP - Konzept für dein Training individuell an Dich angepasst

Name: TRAINING + APP - Konzept für dein Training individuell an Dich angepasst
Brand: @aignerelias
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🟢 FITNESS PROGRAM

- Trainingssystem aus APP und genauem PLAN -
- PDF-Datei + Ausdruck in Dokumente-MAPPE -
- detaillierter Wochen-Trainingsplan -
- APP für dein Training -

Dein individuell angepasstes TRAININGSKONZEPT

🟢 TRAININGSPLAN

+ Trainingsprogramm mit System und Organisation

+ Wochenplan - Deine Trainings im Handykalender

+ Einheiten, Übungen, Sätze & Wiederholungen

+ individueller Trainingsplan und Anpassung

+ Erfolgskontrolle Checkliste

+ APP für Dein Training

🟢 APP für Dein Training

+ Trainingsplan in Deiner APP

+ Trainingserfolge Dokumentation

+ Übungen- & Trainingseinheiten-Tracking